كيف تعتني بالتجاعيد ، وفقًا للنساء اللاتي لديهن فعليًا


من قبيل الصدفة ، يحدث محرري بيردي في العشرينات من العمر. وبينما نجعل من أعمالنا أن نبقى متعلمين بأحدث المنتجات والتقنيات واتجاهات العافية والإجراءات (ولمقابلة الخبراء في هذه الصناعة لسد الثغرات) ، سنكون مقصرين ناهيك عن أننا تعاملنا فقط مع الشيخوخة الوقائية بشكل مباشر.

ومع ذلك ، فإن عصرنا لا يمنعنا من اكتشاف المنتجات التي تعمل. على هذا النحو ، تواصلت مع عدد من قرائنا ، النساء اللائي يهتمن بالعناية بالبشرة والذين تجاوزوا الثلاثين من العمر ، للاطلاع على رؤيتهم حول موضوع مكافحة الشيخوخة. لقد طرحت أسئلة حول ما الذي ينفع فعليًا ، وماذا كانوا يفعلون لسنوات ، وما الذي التقطوه مؤخرًا ، وضغطت عليهم بشأن المنتجات التي أقسموا بها.

أدناه ، تسع نساء تكشف أسرارهن.

نانسي ، 45


SkinMedica Age Defense Retinol Complex 1.0 $ 93 Shop

"أنا في الخامسة والأربعين من عمري ولكنني أصغر سناً بسبب جيناتي الآسيوية وبشرتها الدهنية. إن مقاربي للعناية بالبشرة المضادة للشيخوخة هي التمسك بالمنتجات التي تركز على المكونات المثبتة علمياً مع التركيزات المنشورة. المفضلة هي مجمع SkinMedica Age Defense Retinol 1.0 (93 دولارًا) ، صنداي رايلي جود جينس الكل في واحد علاج حامض اللبنيك (107 دولار) ، SkinCeuticals CE Ferulic (165 دولارًا) ، مصل سكر دنك إيليفانت سي-فيرما (80 دولارًا) وبي هيدرا إنتنسيف هدرتشن جل (52 دولارًا) ، و دكتور جارت + سيراميدين جل -الكريم (49 دولارًا). أنا أتطلع إلى تجربة النياكيناميد في ذا أورديرينالز 10٪ + الزنك 1٪ (6 دولارات) في المرة التالية. "

بريت ، 43


بوفيه البوفيد المبتكر متعدد التقنيات في متجر بقيمة 15 دولارًا

"لم أبدأ في استخدام منتجات مضادة للشيخوخة إلا عندما كان عمري 35 عامًا ، وأتمنى أن أبدأ قريبًا. الآن ، في عمر 43 عامًا ، كرسني نظام العناية بالبشرة لمحاولة تجنب الإبر. استخدم بوفيه Ordinary (15 دولارًا) ، بالإضافة إلى محلول Argireline 10٪ (8 دولارات) وحمض الهيالورونيك 2٪ + B5 (7 دولارات) ، وفيتامين C Suspension 23٪ + HA Spheres 2٪ (6 دولارات) ، وسيتضمن قريبًا الريتينول. يوميًا ، أحتاج إلى التحسن في كل شيء "أسلوب حياة صحي" ، مثل النوم المنتظم ومستويات الضغط المنخفضة ، ولكن خطوة واحدة في كل مرة.

يعتقد الناس أنني أصغر مني بحوالي 10 سنوات ، لذلك يجب أن أقوم بعمل صحيح. حق؟"

جولي ، 35


رينيه رولو تريبل بيري تجانس قشر $ 87 متجر

"أهم شيء لاحظته هو الاستفادة من استخدام الزيوت. منذ سنوات ، قلت:" لدي بشرة دهنية "وجردت الحياة منها. الآن يتعلق الأمر بإعادة الظهور للأحماض والزيوت لإدارة إنتاج زيت جلودي. استخدم المزيد من الاشعال ، وريتينويد ، وفيتامين C ، وتطهير مزدوج ، كما أن قشرة أو وجه شبه منتظم يساعدان أيضًا ، ولكن يتم نسيانهما أحيانًا بسبب التكلفة أو اختيار إنفاق المال في مكان آخر ، إنها عملية مؤكدة ، لكن عندما أكون طائشة من روتين ، بشرتي تبين ذلك. "

ليزا ، 47


فازلين بترولي جيلي اوريجينال

"لقد استخدمت Vaseline Petroleum Jelly Original (4 دولارات) لإزالة مكياج عيني طوال حياتي. أنا دائمًا أذهب للنوم مع وجه نظيف وأستخدم مرطبًا خفيفًا قبل النوم."

أمينة ، 31 سنة


CeraVe Hydrating Cleanser $ 11 Shop

"أنا أقوم بتطهير أي مكياج ، أولاً باستخدام منظف يعتمد على الزيوت ثم منظف منتظم مثل Cetaphil Daily Facial Cleanser (6 دولارات) أو Cereve Hydrating Cleanser (11 دولارًا). أنا أرهق بشرتي بدلاً من فركها بمنشفة! أنا أستخدم ريتينويدس عن طريق وصفة طبية وأحيانًا تتناوب مع مصل AHA / BHA. في الصباح ، أستخدم مرطبًا بسيطًا مع سيراميد وحمض الهيالورونيك (نسكينتيد) ، مصل فيتامين C مع حمض الفيرليك ، إلى جانب SPF يوميًا. عدة مرات في الأسبوع (مع Clarisonic ، 127 دولار).

لا تحتاج إلى منتجات باهظة الثمن للحصول على نتائج رائعة - ادخر أموالك لإجراءات أخصائي الأمراض الجلدية مثل التقشير والتخطيط للجلد والبوتوكس ، إذا كنت مائلاً. الاتساق كان مفتاح ".

أليسون ، 36


ديفرين علاج حب الشباب جل 11 دولارا للتسوق

"لقد كافحت مع البشرة الدهنية بالإضافة إلى هروب ، وخاصة حب الشباب الكيسي على خطفي ، منذ العشرينات من عمري. لقد وجدت أخيرًا ما كنت أبحث عنه مع Ordinary ، بالإضافة إلى العداد Difin علاج حب الشباب (11 دولارًا). لقد كنت كفاحاً طويلاً لقبول بشرتي كما هي ولمغادرة المنزل بدون مكياج ، لكن أخيرًا ، بعد فترة طويلة ، أشعر أنني أعلم أنه يعمل من أجلي وأشعر بالثقة. أنت ويجعلك تشعر بشعور جيد ".

مولي ، 37


Biologique Recherche Lotion P50 $ 65 Shop

"أنا في السابعة والثلاثين من عمري دون أي تجاعيد. أهم شيء بالنسبة لي هو التقشير المنتظم. أحلق وجهي باستخدام ماكينة حلاقة الحاجب مرة واحدة في الأسبوع وأستخدم مقشرات كيميائية أيضًا (Biologique Recherche's Lotion P50 ، 65 دولارًا). الجلد إلا في الآونة الأخيرة عندما بدأت في الحصول على الخراجات الهرمونية على ذقني ، وبدأت باستخدام مصل Vintners Daughter Active Botanical Serum (185 دولارًا) ، ويبدو أنه يساعد ".

ساندي ، 51


طبيعة صنع زيت السمك ملاحق 10 دولار للتسوق

"ما يقرب من 51 عامًا. أشرب الكثير من واقيات الماء كل يوم. أقوم بإجراء صيانة دورية للبوتوكس (كل ستة أشهر إلى عام) وأتناول سبيرونولاكتون للهروب من الهرمونات وفيتامين هـ وزيت السمك ، وأحاول أن أكون محترفًا شهريًا أنا أحب منتجات Dermalogica ؛ ويبدو أنها تعمل بشكل أفضل على بشرتي. "

أدريانا ، 35


Cetaphil Redness Relothing Night Moisturizer $ 17 Shop

"أصبحت بشرتي حساسة للغاية قبل حوالي خمس أو ست سنوات عندما كنت أعيش في لوس أنجلوس ، وأصبحت جافة في العامين الأخيرين منذ أن انتقلت إلى نيويورك. أنا متمسك بكل شيء غير معطر وأستخدم غسل الوجه والأقنعة التي تم تنشيطها الفحم: في الصباح ، أستخدم مصل فيتامين ج ، مرطب الكيتافيل ريدنس الليلي (17 دولارًا) ، SPF. في الليل ، استخدم مصل الريتينول ونفس الكريم الليلي أو قشور زيت الجوجوبا ليلاً أو AHA لاستكشاف علاج الجفاف الإضافي كما هو مطلوب."

لمعلوماتك: أعتقد أنني بحاجة للبدء في استخدام قناع الرقبة - إليك السبب.